‘Solo respira’

Un video explicado por niños de cómo pasar de un estado de ira y nervios a un estado de calma y relax. Según ellos, un estado en el que se puede pensar con más claridad y ser más dueños de sus emociones.

Es como si toda la brillantina de un bote agitado, dejara de dar vueltas y se posara en el fondo, hasta quedar totalmente reposado.

La visualización del video ya te induce a la calma, a bajar pulsaciones. ¡Pruébalo!